Duket e re dhe tërheqëse pavarësisht nga mosha është ëndrra e çdo gruaje. Ka disa mënyra për ta mbajtur lëkurën të freskët dhe elastike. Dikush viziton rregullisht një kozmetolog dhe harxhon një pasuri në procedurat e harduerit dhe injeksione të ilaçeve të mrekullueshme. Dhe dikush zgjedh të kujdeset për pamjen e tyre. Nëse zgjidhni kujdesin e duhur në shtëpi, ai mund të bëhet një program efektiv i bukurisë dhe të japë një rezultat jo më keq sesa manipulimet komplekse të salloneve.
Arsyet e plakjes së lëkurës
Me moshën në qelizat e lëkurës, një ekuilibër me ujë të ujit shqetësohet. Kjo është ajo që çon në shfaqjen e rrudhave në fytyrë dhe duke tundur lëkurën. KB NUK MUNDSISHT Lëkura e hidratuar bëhet e thatë dhe e ngadaltë, humbet tonin, thahet. Në rininë, nuk ka probleme të tilla - një pengesë natyrale e lipideve parandalon avullimin e lagështisë, por gradualisht shkatërron dhe hap rrugën për ndryshime të lidhura me moshën.
Kjo është arsyeja pse në moshën madhore, kujdesi shtesë është i nevojshëm, që synon kryesisht hidratimin e lëkurës. Për të rivendosur elasticitetin dhe për të përmirësuar tonin, duhet të bëni rregullisht mungesë të lëngut. Fatkeqësisht, për këtë nuk është e mjaftueshme për të pirë shumë ujë - lagështia kërkohet si nga brenda ashtu edhe nga jashtë. Por paraprakisht, lëkura duhet të përgatitet saktë.
Pastrimi i lëkurës në shtëpi
Proceduresdo procedurë e rinovimit të fytyrës mund të kryhet vetëm në lëkurë të dëmtuar mirë. Yndyra e tepërt e lëkurës, qelizat e keratinizuara, kozmetika dekorative dhe pluhuri duhet të hiqen plotësisht. Për ta bërë këtë, ju mund të përdorni çdo mjet larjeje që ju përshtatet.
Procedurat e pastrimit mund të plotësohen me banjë me avull - ato përmirësojnë qarkullimin e gjakut, i cili ka një efekt të dobishëm në çehre dhe tonin e përgjithshëm të lëkurës. Përveç kësaj, ata zbulojnë poret, që do të thotë se largimi i produkteve do të jetë në gjendje të futet lehtësisht në shtresat më të thella të epidermës.
Banjat me avull mund të përgatiten lehtësisht në shtëpi. Nëse shtoni barishte medicinale në ujë, kjo do të japë një rezultat shtesë - ajo ndriçon lëkurën, ndihmon për të përballuar inflamacionin, levën mbi tonin e lëkurës.
Qërat e shtëpisë dhe maskat e fytyrës
Qërimi është i nevojshëm për të pastruar thellë lëkurën. Kjo ju lejon të hiqni delikatë qelizat e keratinizuara nga sipërfaqja e epidermës dhe të nivelizoni strukturën.
Produktet e zhvishem në shtëpi mund të blihen në një dyqan ose të përgatiten vetë. Më shpesh, bazat e kafesë ose bollgur përdoren për bazën e zhvishem. Kokrrat tokësore të kafesë janë më agresive, dhe thekon janë të përshtatshme edhe për lëkurën e ndjeshme. Lëkura e tërshërës është një pastrim shumë i butë që lufton paralelisht me inflamacionin dhe ka një efekt qetësues.
Pas pastrimit të thellë në fytyrë, duhet të aplikohet një maskë ushqyese. Shtë më mirë nëse bazohet në vajra natyralë (bajame, kajsi, ulliri, etj.). Vitamina E, e cila përmbahet në to, kontribuon në rigjenerimin e mirë të qelizave dhe ngadalëson proceset e plakjes.
Maskë shtëpiake e bërë me vaj ulliri
Në një përzierje që përmban 1 të verdhë veze, shtohen një lugë çaji mjaltë dhe disa pika lëng limoni, 5-10 pika vaj ulliri. Maska që rezulton aplikohet në lëkurën e fytyrës dhe qafës pas zhvishem, dhe pas 15 minutash ajo lahet me ujë të ngrohtë.
Pas të gjitha procedurave, është e dobishme të bëni një masazh të lehtë, për shembull, goditje në tru ose trokitni fytyrën tuaj përgjatë vijave të masazhit për disa minuta, duke lëvizur nga poshtë lart. Kjo aktivizon furnizimin me gjak, përmirëson tonin dhe parandalon shfaqjen e rrudhave të fytyrës.
Çfarë të mbrosh lëkurën
Armiku kryesor i bukurisë femërore është ultravjollcë. Rrezet e diellit po thajnë lëkurën, dhe rrezitje e rregullt (përfshirë në diell) mund të çojnë në zbehje të hershme dhe rrudha. Mos abuzoni me rrezatimin UV dhe sigurohuni që të përdorni ekranin e diellit.
Për pamjen tonë, reflektohet edhe gjendja e brendshme e trupit. Puna e tepërt, acarimi, tensioni nervor vepron në mënyrë shkatërruese në punën e absolutisht të gjitha organeve dhe sistemeve, dhe kjo herët a vonë do të ndikojë në gjendjen e lëkurës.
Mundohuni të mbani ekuilibrin, të shmangni stresin, të pushoni më shumë dhe të relaksoheni. Dhe nëse mendoni se ritmi i jetës po bëhet shumë i lodhshëm, bëni një pushim, kaloni një ditë në natyrë ose të paktën pini një çaj bimor qetësues me balsam limoni.
Dietë e ekuilibruar
Procedurat reflektuese nuk do të përfitojnë nëse lëkura nuk merr mjaftueshëm lëndë ushqyese nga brenda. Dieta juaj duhet të përfshijë shumë fibra (ajo heq toksinat, normalizon sistemin e tretjes), vitaminat (furnizoni trupin me antioksidantët e nevojshëm dhe substancat e dobishme) dhe proteinat (janë një material ndërtimi për qelizat).
Përjashtoni yndyrën dhe të ëmbël - nuk ka asnjë përfitim nga këto produkte. Me një ushqim të tillë, lëkura juaj do të jetë gjithmonë e re dhe e bukur.
Përfitimet dhe dëmtimi i kozmetikës
Një maskë ose pastrim i bërë në shtëpi është sigurisht i dobishëm dhe i sigurt, por nuk ka gjithmonë mundësinë për të përgatitur vetë kozmetikën e nevojshme. Në këtë rast, ju mund t'i blini ato në një dyqan. Gjëja kryesore është të lexoni me kujdes përbërjen dhe të zgjidhni produkte që nuk përmbajnë substanca të dëmshme.
Në mënyrë që të mos bëjmë një gabim me një produkt kozmetik, ne do të konsiderojmë përbërësit kryesorë të tij dhe do të kuptojmë se cilat janë të dobishme dhe çfarë janë të dëmshme.
Silikon
Shumë substanca përfshijnë këtë klasë të komponimeve. Më shpesh, ju mund të gjeni emra të tillë si ciklometik, Demetikon në paketë. Të gjitha këto janë silikone të kompozimeve të ndryshme, të cilat shpesh shërbejnë si bazë për prodhimin e hidratuesve. Fondet mbi bazën e silikonit aplikohen më mirë sesa vajrat, mos lini një shkëlqim të guximshëm dhe hidratojeni në mënyrë të përsosur. Përveç kësaj, ata kanë një efekt ngritës: pas tyre lëkura duket më e qetë dhe elastike.
Avantazhet:
- Silikonet janë hipoallergjike, mund të përdoren me ndjeshmëri dhe të prirur për irritimet e lëkurës;
- Krijoni një shtresë mbrojtëse që mbron fytyrën nga efektet e rrezeve të ftohta, të erës dhe ultravjollcë;
- Lehtësoni zhvishem, përshpejtoni shërimin e plagëve, të rekomanduar për përdorim për dermatit të ndryshëm.
Të metat:
- Ju nuk mund të përdorni njerëz të prirur ndaj astmës;
- Me përdorim të zgjatur, silikonet prishin funksionet mbrojtëse natyrore të lëkurës.
Emulsifikues, rregullatorë viskoziteti, surfaktantë
Emulgatorët dhe rregullatorët e viskozitetit i përkasin substancave ndihmëse - ato janë të nevojshme në mënyrë që produkti të ketë konsistencën e nevojshme, të mos jetë i lëngshëm ose, anasjelltas, nuk është shumë i trashë. Substancat aktive sipërfaqësore (surfaktantët) më së shpeshti përdoren në larjen e produkteve-ato janë përgjegjëse për të siguruar që shkuma ose xhel të hiqen mirë yndyrën e tepërt dhe ndotjen nga sipërfaqja e lëkurës.
Avantazhet:
- Do të ishte e pamundur të pastrohet lëkura pa surfaktantë, sepse uji nuk shoqërohet me grimca yndyre;
- Shumë rregullatorë të viskozitetit rrisin vetitë hidratuese të produktit, për shembull, alkoolet yndyrore.
Të metat:
- Rregullatorët bazuar në alkoolin konvencional të denatyruar mund të shkaktojnë tharje të epidermës;
- Surfaktantët agresivë degjenerojnë shumë lëkurën, gjë që çon në shkatërrimin e imunitetit të saj.
Përbërës të veprimit special
Këto përfshijnë përbërës që kryejnë funksionet kryesore. Këto janë glicerina, propilen glikol, ure, qeramide, vitamina të ndryshme dhe substanca të tjera. Secila prej tyre ka veprimin e vet, dhe më shpesh është e mundur të vlerësohet efektiviteti i tyre vetëm pas aplikimit të produktit.
Në varësi të sasisë, ato mund të shkaktojnë një reagim individual të trupit, kështu që çdo produkt ka nevojë për një provë paraprake. Për shembull, aplikoni një sasi të vogël kremi në kthesën e bërrylit nga brenda dhe prisni disa minuta. Nëse shfaqet acarimi ose ndjesia e djegies, atëherë ky mjet nuk ju përshtatet.
Një disavantazh i zakonshëm i kozmetikës me qëllim të veçantë është se ai përmban shumë pak substanca aktive. Edhe nëse është shkruar në etiketë se ju keni një hidratues intensivisht, ka shumë të ngjarë që përbërësit hidratues vetë në të jo më shumë se 10-15%. Kjo nuk vlen për kozmetikën profesionale, e cila ka një efekt më të fortë (por gjithashtu kërkon kujdes të madh në përdorim).
Ngjyrat, preservatives, aromat
Mos i dëgjoni prodhuesit kur thonë se kozmetika e tyre nuk përmban preservatives. Pa to, fondet përkeqësohen për disa ditë. Dhe nëse përdorni një krem për të paktën një muaj, atëherë me siguri ka preservatives. Në shumicën e rasteve, nuk ka rëndësi nëse do të jenë substanca natyrale apo artificiale. Sasia e tyre në kozmetikë është aq e vogël (më pak se 0.5%) sa nuk kanë një efekt të dukshëm në lëkurë.
Tifozët e kozmetikës organike natyrale nuk do të blejnë kurrë një krem ose locion, i cili përmban parabens, acid etilendiaminettraux ose fenoksiethanol. Sidoqoftë, nuk ka arsye të vërteta për të frikësuar këto substanca. Rathershtë më tepër një haraç për modën sesa një domosdoshmëri jetësore.
Ngjyra dhe aromat janë të nevojshme që një produkt kozmetik të duket dhe të nuhasë tërheqës. Dhe këtu gjithçka vendoset nga ndjeshmëria individuale ndaj përbërësve. Disa prej tyre mund të shkaktojnë reaksione alergjike, kështu që çdo kozmetikë duhet të testohet para përdorimit.
Womando grua, pavarësisht nga gjendja materiale dhe njohuritë profesionale, mund të bëhet një kozmetolog i shkëlqyeshëm për veten e saj. Shtë e mjaftueshme vetëm për të zgjedhur grupin e duhur të procedurave dhe kozmetikës efektive për çdo sezon. Epo, sigurisht, përdorni ato rregullisht!